SOUND GYM（音声指導プログラム/バイク編）

スマートフォンなどご自身のデバイスで、音楽と音声を聞きながらマシンジムでセルフトレーニングを行う「音声指導プログラム」です。 CS Liveに出演するトップパフォーマーたちが、正しく、楽しく、効果的に運動をサポート！種目別エクササイズで、短い時間から実施可能です。マシンジムでのトレーニングが、なかなか1人では続けられないという方はぜひご活用ください！！