メタボ予防・改善

メディカルフィットネスシリーズ『メタボ予防・改善』は、高強度の運動を組み合わせて行うインターバルトレーニングを行い、内臓脂肪の蓄積の予防・改善と全身の健康力アップを目指すプログラムです。高齢者や心臓リハビリテーションに応用されているHIITを採用しています。