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骨盤バランス改善・尿漏れ予防vol.3
骨盤のバランスを整えることで姿勢や体の動きを改善するとともに、骨盤のアンバランスや緩みからくるトラブルに備えるために骨盤周辺筋群をトレーニングし、全身の健康力アップと尿漏れ予防を目指すプログラムです。
～こんな方におすすめ！～
『骨盤のバランスを整え、全身の健康力アップを図りたい方』・『骨盤の緩みからくるトラブル（尿漏れ等）に不安があり医師から運動を勧められた方』
★☆★メディカルフィットネス/骨盤バランス改善・尿漏れ予防の詳しい説明はこちら！☆★☆
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