カテゴリ一覧

207

0

レッグエクステンション(腿前側)マシン使用方法

☆★☆★☆新入会者様への施設利用ご案内動画(マシントレーニング/レッグエクステンション編)★☆★☆★
 
ジムエリアでウエイトトレーニングを実施するお客様に、定番のマシントレーニング方法をご案内する動画です。
今回は「レッグエクステンション(腿前側)」の使用方法をご案内します!
 

関連動画

コメント

ログイン、もしくは会員登録いただくと、コメントできます。

もっとみる