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足底バランス改善Vol.3

足部をセルフケアすることで姿勢やバランス、体の動きを良くし、歩行のための機能改善を目指すプログラムです。

~こんな方におすすめ!~
『足部のバランスを整え、全身の健康力アップを図りたい方』・『つまづきや転倒など歩行動作に不安があり医師から運動を勧められた方』

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